BRONEERIMINE kodulehel SÜNDMUSTE alt nädal enne toimumiskuupäeva!

Iga nädal tuleb uuesti registreerida! Õhtutundidel ja nädalavahetusel saabunud broneeringutele vastame järgmisel tööpäeval!

Vanema ja beebi liikumistundi on oodatud vanemad koos lapsega vanuses 2 kuud kuni laps on asunud tegema iseseisvaid samme.

Vanema ja beebi liikumistund on Tallinna linna elanikele. Liikumistunni eest tasub Tallinna linn.

Vanema ja beebi liikumistund on mõnus ühine liikumistund lapsevanemale ja beebile, kus fookus on eelkõige vanema kehatunnetuse, taastumise ja heaolu toetamisel. Samas on beebi kogu tunni vältel turvaliselt hoitud ja loomulikult tegevustesse kaasatud. Tunnis kasutatakse jooga elemente, muusikat ning hingamisharjutusi lõõgastumiseks, et toetada keha taastumist pärast sünnitust ja vähendada pingeid. Liikumine ja harjutused kohandatakse vastavalt beebi vanusele, meeleolule ja arengule, et tagada turvaline ja rahulik kogemus nii vanemale kui beebile. Tund pakub võimalust võtta aega iseendale, tugevdada sidet beebiga ning kogeda toetavat ja rahulikku koosolemist teiste vanematega. Eelnev kogemus ei ole vajalik. Oled väga oodatud osalema.

Vanema ja beebi liikumistundi viib läbi Kärt Maalinn.

Südamlik tervitus sulle armas lapsevanem. Mina olen Kärt. Olen ämmaemand, imetamisnõustaja, täiskasvanute koolitaja, joogaõpetaja ja kahe poja ema. Tööalaselt olen aastaid töötanud peredega, toetades neid raseduse, sünnituse, sünnitusjärgse taastumise ja lapse esimeste eluaastate jooksul. Minu jaoks on oluline, et lapsevanem tunneks end sellel erilisel, aga vahel ka väljakutsuval teekonnal hoituna ja toetatuna. Oma tunnis ühendan professionaalsed teadmised lapse arengust, sünnitusjärgsest taastumisest ning teadlikkust liikumisest. Loome koos rahuliku ja turvalise keskkonna, kus saab liikuda, lõõgastuda ja nautida koosolemist oma lapsega. Ootan sind ja su last liikumistundi, kus saame läbi liikumise, mängu ja läheduse toetada nii lapse kui ka vanema heaolu.