Pesatäis soojust, mõistmist ja koos toimetamist kõigile peredele!

Mis on Perepesa?

Perepesa on soe ja sõbralik paik, mis on avatud kõigile peredele alates lapseootusest kuni lapse kooliminekueani. Perepesa pakub tuge lapsevanemaks olemise teekonnal.

Kasvame ja tegutseme koos usaldusväärses ja hubases keskkonnas. Sul on võimalus veeta aega koos oma lapsega – mängida mängutoas ja osaleda juhendatud tegevustes. Saad kohtuda teiste lapsevanematega ning jagada lapse kasvamisega seotud rõõme ja kogemusi. 

Samuti on Sul võimalus saada asjatundlikku nõu spetsialistidelt ja osaleda koolitustel, et olla teadlik oma lapse arengulistest vajadustest tema erinevatel eluetappidel ning saada teada, kuidas luua ning hoida toimivat suhet lapse ja partneriga. 

Lapsevanemaks õpitakse, mitte ei sünnita. Perepesa loob võimalusi, et toetada lapsevamaid sel teel. 

Pesatäis soojust, mõistmist ja koos toimetamist kõigile peredele!

7
oktoober
10:00
Sensoorne värvidega päev Perepesas! 07.10.2025
8
oktoober
10:00
Beebivõimlemine
13
oktoober
10:00
Beebivõimlemine
13
oktoober
16:00
Perekooli loeng “Turvaline kodu beebi sünniks”
16
oktoober
10:00
Beebivanemate vestlusring "Vaimne tervis ja sünnitusjärgne depressioon"
17
oktoober
10:00
2-aastase lapse kõne ja arengu toetamine, 3. kohtumine
20
oktoober
10:00
Beebivõimlemine
20
oktoober
16:00
Perekooli loeng “4. trimester ehk sünnitusjärgne periood”
22
oktoober
10:00
Beebivõimlemine
23
oktoober
10:00
Beebivanemate vestlusring " Kodu kohandamine ja turvalisus"
27
oktoober
16:00
Perekooli loeng ”Paarisuhe pärast lapse sündi”
29
oktoober
10:00
Beebivõimlemine
30
oktoober
10:00
Beebivanemate vestlusring: "Beebi kaka ja seedimine"
Hetkel hinnangud puuduvad.

Ööpäevaringsed info- ja abitelefonid:

Perearsti nõuandetelefon 1220
Lasteabi telefon 116111
Lasteabi veebiterapeudi teenus
https://www.lasteabi.ee/et/lasteabi-veebiterapeudi-teenus
Mürgistusinfo telefon 16662
Hingehoiutelefon 116123
Riigiinfo telefon 1247
Ohvriabi kriisitelefon 116 006
Ohvriabi veebipõhine nõustamine https://www.palunabi.ee/

Põhjalik info perekonda puudutavatel teemadel, sh hüvitiste kohta:
https://www.eesti.ee/eraisik/et/otsing?search=pere

Info laste ja lapseootel naiste ravikindlustuse kohta:
https://www.haigekassa.ee/inimesele/lapse-saamine-ja-lapse-tervis#tab-lapseootel-naine

Oluline info vaimse tervise hoidmise, murekohtade märkamise ja
abisaamise võimaluste kohta:

https://peaasi.ee/

Kui laps vajab rohkem tuge:

https://sotsiaalkindlustusamet.ee/abivajav-laps-ja-taiskasvanu/laste-ja-perede-abistamine/kui-laps-vajab-rohkem-tuge

Lasteabi, sh info abivajavast lapsest teavitamise kohta:
https://www.lasteabi.ee/et/lasteabi-116111

Info kasuvanemaks või hoolduspereks saamise ja olemise kohta:
https://kasupered.ee/

Info lapsendajaperedele:
https://www.omapere.ee/

Loe perelepitusest:
https://sotsiaalkindlustusamet.ee/perelepitus

Info lähisuhtevägivalla kohta ja kuidas saada abi:
https://sotsiaalkindlustusamet.ee/abivajav-laps-ja-taiskasvanu/abi-vagivalla-ohvrile/lahisuhtevagivald

Lähisuhtevägivald
Lähisuhtevägivald (ka perevägivald) on igasugune vaimne,
füüsiline, seksuaalne või majanduslik vägivald inimeste vahel, kes
on või on varem olnud üksteisega lähisuhtes, sh suguluses.
sotsiaalkindlustusamet.ee

Info tasuta õigusabi kohta:
https://www.eesti.ee/eraisik/et/artikkel/oigusabi/oigusabi-jagamine/kes-jagavad-oigusabi

Loe elatisabist:
https://sotsiaalkindlustusamet.ee/perehuvitised-ja-muud-toetused/elatisabi

Info lapsesõbraliku menetluse kohta:
https://lapsesobralikmenetlus.just.ee/et

Loe Lastemajast:
https://sotsiaalkindlustusamet.ee/abivajav-laps-ja-taiskasvanu/laste-ja-perede-abistamine/lastemaja

Info lapse ja lapsevanema õiguste ning lasteombudsmani tegevuse kohta:
https://www.oiguskantsler.ee/et/laste-ja-noorte-%C3%B5igused

Põnevat lugemist ja infot vanemluse ja laste kasvatamise kohta:
https://tarkvanem.ee/

Kuula Peresaateid:
https://vikerraadio.err.ee/arhiiv/peresaade

Kuula Lasteabi podcaste:
https://www.lasteabi.ee/et/podcastid

Kontakt

Õismäe tee 24

Tallinn 13511

Haabersti Perepesa leiate Õismäe tee 24 hoone vasakpoolse tiiva tagumisest küljest.

E-post: haabersti@perepesa.ee
Telefon: +372 5875 7585

Toeta meid

Kui soovid meie tegevust toetada, kirjuta haabersti@perepesa.ee.


Sinu toetus võimaldab meil pakkuda peredele mõjusat tuge ja teenuseid, viia läbi tegevuse edukust mõõtvaid uuringuid ning pakkuda Perepesade meeskondadele järjepidevat professionaalset tuge.

Saad meid toetada ka korraldades oma ettevõttes või ettevõtte abiga meie tegevuse toetuseks heategevuskampaania. 

Euroopa Liit

Kaasrahastanud Euroopa Liit

Jäta tagasiside

Tagasiside jõuab e-kirjaga Perepesa postkasti. Vastame viie tööpäeva jooksul. Tagasiside avalikuks kasutamiseks küsime eraldi teie nõusolekut.
Andmetöötlustingimustega saab tutvuda siin

Broneeri

Andmetöötlustingimustega saab tutvuda siin

Broneeri

Andmetöötlustingimustega saab tutvuda siin

Broneeri

Andmetöötlustingimustega saab tutvuda siin

Broneeri

Andmetöötlustingimustega saab tutvuda siin

Võta ühendust

Andmetöötlustingimustega saab tutvuda siin