Üle pika aja on jälle võimalus osaleda ema-lapse võimlemises teisipäeviti kell 10 alates 25. jaanuarist.
Võimalus osaleda nii Perepesas kohapeal kui veebis!

Treeningu eesmärk on aidata emadel saavutada parem enesetunne - harjutused parandavad aeroobset võimet ning lihastoonust, suurem rõhk on kerelihaseid tugevdavatel harjutustel. 

Paljud harjutused tehakse koos lastega/beebidega 

(lapsed vanuses kuni 3a). Seda kõike mõnusa muusika saatel.

Võimlemist juhendab EILIN HEINARU.

Osalustasu 4 eurot, 

Anna oma tulekust märku ja lisa juurde, kas osaled veebis või kohapeal hiljemalt esmaspäeval kell 12 e-postil: kadi.kivimets@perepesa.ee

Tule trenni!