RAHUPESA ÜKS VÕIMALUSTEST VÄHENDADA LASTE TUNNETE TORMI NII KODUS KUI LASTEAIAS

Rahupesade põhimõtete ja rahunemisvõtete tutvustus ning ühe rahupesa vahendi valmistamine. Kui lasteaias juba kasutatakse rahupesasid, siis on pärast koolitust võimalik tutvuda rahupesadega rühmaruumides.

Eelnevalt toimunud koolitused:
01.04.2024 kell 13:00-16:00 Ilmatsalu Lastead Lepatriinu
10.05.2024 kell 13:00-16:00 Tartu Lasteaed Pääsupesa
09.10.2024 kell 16:30-19:30 Tartu Lasteaed Naerumaa
16.10.2024 kell 13:00-16:00 Tupsiku eralasteaed ja lastehoid
05.12.2024 kell 13:00-16:00 Tartu Maarjamõisa Lasteaed
16.01.2025 kell 13:00-16:00 Tartu Lasteaed Mõmmik
29.01.2025 kell 13:00-16:00 Tartu Lasteaed Ristikhein
20.03 kell 13:00-16:00 Tartu Lasteaed Kannike
02.04 kell 13:00-16:00 Tartu Lasteaed Kivike

Tulevased koolitused:
22.10.2025 kell 13:00-16:00 Tartu Tähtvere Lasteaias (A. H. Tammsaare 10, Tartu)

Koolitust viib läbi Liis-Marii Võik, kes on töötanud sotsiaalpedagoogina nii lasteaias kui koolis. Liis-Marii on omandanud sotsiaaltöö ja -poliitika magistrikraadi ning psühholoogia bakalaureusekraadi. Liis-Marii eestvedamisel loodi esimesed rahupesad Ilmatsalu lasteaias Lepatriinu 2019. aastal, kus neid järjepidevalt rakendatakse siiani. 

Tugevate tunnetega toimetuleku oskus ei ole kaasasündinud, vaid seda peab õppima ning järjepidevalt harjutama. Seetõttu on juba varakult nii kodus kui lasteaias vaja sellega pihta hakata. Üks meetod, mis eelnimetatud oskuste õppimist toetab, on rahupesa. Rahupesa on turvaline ja rahulik koht ruumis, mille abil saab toetada lapse eneseregulatsiooni oskusi. Laps võib rahupessa minna ennetamaks tundetormi või tugeva tunde ajal (nt viha, kurbus, hirm, aga ka elevus ja rõõm).

Sihtgrupp: 3-7-aastaste laste vanemad ja lasteaedade töötajad, kelle elukoht on Tartu linn

Lisa: Rahupesa efektiivsust näitavad mitmed uuringud.  Uurimistöös „The Impact of a Classroom Calm Down Corner in a Primary Classroom“ (Thompson, C., 2021) leiti, et rahupesa kasutamine toetab laste eneseregulatsiooni ja sotsiaal-emotsionaalsete oskuste õppimist. Uuringust  nähtus, et negatiivsed käitumismustrid vähenesid rahupesa kasutamise tulemusel. Ewert, C. (2023) leidis samuti, et rahupesa on laste tunnete regulatsiooni õppimiseks kasulik. Uuringust nähtus, et rahupesad olid tugevate negatiivsete tunnete vähendamisel 81% ajast efektiivsed. Kvalitatiivsed andmed toetasid kvantitatiivseid andmeid. Õpilastega tehtud intervjuudes väljendas 80% vastanutest rahupesade suhtes positiivset meelestatust.

Teenust viime ellu Sotsiaalministeeriumi ''Kohalikes omavalitsustes pereteenuste loomise ja arendamise'' toetuse raames